Voici une recette délicieuse, prête en 30 minutes pour les jours où vous n’avez pas beaucoup de temps. Je l’ai découverte sur le site de
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Poêlée de poulet et poivrons légère
Voici un plat festif, gourmand, super parfumé, préparé en un peu plus de 30 minutes seulement, et super diététique… What else ? 🙂 Cette poêlée de poulet
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Tchoutchouka aux tomates et poivrons
La Tchoutchouka c’est bon pour le moral, bon pour les papilles, bon pour la ligne et excellent pour la santé ! C’est un plat léger, festif,
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Salade de lentilles et petits pois
Encore une recette de l’Almanach des Légumes dont je me régale en ce moment, pour faire des repas équilibrés sans viande et varier un peu.
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Taboulé de chou-fleur et quinoa
Quand on découvre une recette aussi délicieuse, surprenante et jolie tout en étant aussi compète et légère on la partage ! J’ai trouvé cette recette
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Boulettes de poulet aux carottes d’Estelle
Un soir j’avais des blancs de poulet mais pas du tout envie de les cuisiner comme d’habitude, grillés à la poêle, secs et pas du
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Quinoa avocat et orange
Ah le syndrome du dimanche soir 😉 Toutes les semaines pour le dîner du dimanche je suis à la recherche de nouvelles idées pour faire manger
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Gratin de légumes d’hiver d’Estelle
Voici un plat typique de la période des bonnes résolutions, très sain, « healthy », vitaminé, coloré et vegan. Il est très équilibré car il contient à
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Ratatouille de carottes végétarienne
Cette ratatouille de carottes est un plat complet, végétarien, mais qui peut aussi se déguster avec des protéines en complément si vous préférez. Il a
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Tartine avocat tapenade et œuf
Certains jours on a envie de manger quelque chose de simple, mais qui soit à la fois joli à regarder et savoureux. Cette tartine avocat
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